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肥胖與我自巋然不動，誰因誰果？
2018-07-02
肥胖的危害自不必說，除開環肥燕瘦的審美因素，肥胖對健康的危害是更需要公眾深入己心的。肥胖更容易被二型糖尿病、心血管疾病等慢性疾病盯上！當然過胖或肥胖在每個人的心里有不同的衡量標準，相對科學來看，可以用世界衛生組織WHO提到身體質量指數BMI來衡量。比如身高1.8米，體重70kg，那么BMI指數就等于70/1.82=21.6，當這個數值大于30的時候，就構成了肥胖。BMI身體質量指數（kg/m2）WTO世界衛生組織定義從到18.5過輕18.525.0正常體重25.030.0過重...
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